Сьомга на тиган

Много лесна рецепта! Вкусна и ароматна сьомга… в тон с наближаващият празник… Никулден.  😊

Сьомга на тиган

ПРОДУКТИ:

• Няколко парчета сьомга (а също котлети или филета)
• Зехтин
• Сол
• Черен пипер
• Настърган чесън или сух
• Розмарин (пресен или сух)
• Вода

ПРИГОТВЯНЕ:

1. Парчетата сьомга се овкусяват със сол, черен пипер, розмарин и чесън.

2. Оставят се да престоят така 1-2 часа.

3. В сгорещен тефалов (тефлонов) тиган сипете 1 супена лъжица зехтин, сложете рибата и веднага добавете 30-40 мл вода. Оставете да се изпари водата и леко да се запържи месото. След това обърнете от другата страна, отново добавете малко вода и изчакайте да се запържи.

4. Повторете същата процедура и с останалите парчета риба. На всеки тиган риба слагайте по 1 лъжица зехтин.

*** Сервирайте с лайм, картофи, ориз, зеленчуци или гарнитура по избор! 😉

Да ви е сладко! 😊

РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ, ДОЛУ СЛЕД РЕЦЕПТАТА, ЗА ДА ВИЖДАТЕ ПЪРВИ НОВИТЕ НИ РЕЦЕПТИ! 😉

Споделете рецептата, ако сте я харесали! Информацията на този сайт е авторска, моля да посочвате линк към рецептата!

Харесайте нашата страница: https://www.facebook.com/vkusotiyki/

Заповядайте в нашата кулинарна група “ВКУСОТИЙКИ” във Facebook:

https://facebook.com/groups/189889508136731/